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最新消息| 空調屋里待久了,你的皮膚還好嗎? | 2022-08-30 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://news.sohu.com/a/578864567_121106884" 原標題：空調屋里待久了，你的皮膚還好嗎？今年的夏季格外炎熱，多個地區氣溫創下歷史新高，為此，不管是在家里、工作單位、公交系統、商場還是飯店等各個地方都紛紛開了空調為大家防暑降溫。空調為我們帶來了涼爽，更是夏季不可或缺的降暑手段，不過需要注意的是，長期待在空調屋也會對我們的皮膚產生一些不良影響，常見的皮膚癥狀表現為面部、軀干四肢等部位出現紅斑、丘疹、瘙癢。那么，我們在享受清涼的同時應該怎樣預防皮膚疾病呢？本期，讓我們聽聽重慶醫科大學附屬第二醫院皮膚科主治醫師李聰穎怎么說。專家簡介李聰穎，重慶醫科大學附屬第二醫院皮膚科主治醫師、碩士研究生。擅長損容性疾病的綜合治療。任重慶市婦幼衛生醫學美容專委會委員、中國整形美容協會中醫美容分會激光美容專委會委員、中國整形美容協會中醫美容分會注射美容專委會委員、中國整形美容協會中醫美容分會針灸外治法專委會委員、重慶市醫學會皮膚科激光與皮膚美容學組委員。一、做好空調清潔沉寂了一個春天的空調中積存了大量的致病物質，如粉塵、螨蟲、細菌、真菌等。使用空調前應做好空調清潔，否則這些病原體會隨著空調的運行大量進入到空氣循環中，導致身處空調環境中的人出現過敏反應。在空調使用期間，由于夏季氣溫較高，空氣濕度大，也為微生物繁殖營造了良好的環境。空調中的微生物會大量的生長繁殖，而且會隨著氣流進入室內。定期的清洗是保障環境清潔、減少皮膚疾患的必要措施。二、定時開窗通風使用空調時，一般會緊閉門窗，導致室內空氣交換不足，致使空氣污濁。建議在使用空調的同時，應定時打開門窗，透氣通風，使新鮮空氣進入，減少室內環境中的致病污染物含量。三、避免溫差過大控制好室內空調溫度，夏季室內空調溫度以不低于26℃為宜，避免室內外溫差過大、忽冷忽熱對皮膚造成負擔。四、適度飲水夏季氣候炎熱，即使在空調房內也應多飲水補充身體丟失的水分。涼白開、礦泉水都是不錯的選擇。當然，還可以選擇具有解暑、養陰、生津的功效的中藥材泡水飲用，比如麥冬、菊花、銀花、決明子等等。五、選擇合適的護膚品長期待在空調房中，皮膚容易出現干燥、脫屑、瘙癢、緊繃感等不適癥狀，選擇合適的護膚品有利于皮膚屏障的修復，重建皮膚屏障功能，減少外界刺激對皮膚的不良影響。可選擇成分精簡，不含色素、香精、易致敏防腐劑的護膚品，同時這些護膚品還應含有青刺果油、透明質酸、神經酰胺、膠原蛋白等等皮膚屏障修復成分。還要注意的是紫外線可通過玻璃窗進入室內，保濕潤膚的同時還需要做好防曬。這些護膚知識大家都了解到了么？希望大家能夠在這炎熱的夏季里，仍然保持健康美麗的皮膚！返回搜狐，查看更多責任編輯： 關鍵字標籤：https://www.isador.com.tw/ |
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